niedziela, 2 kwietnia

Tag: piramida żywieniowa

Co jest zdrowe, co jest złe każdy doskonale wie – grupa Tygrysy

Co jest zdrowe, co jest złe każdy doskonale wie – grupa Tygrysy

Galeria (Turka), Galeria 2018-19 (Turka), Galerie, Nowości
Na zajęciach Tygrysy miały okazję zapoznać się z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Tego dnia zapoznaliśmy się z piętrami piramidy i konkretnymi produktami spożywczymi. Dowiedzieliśmy się jak zdrowo się odżywiać, aby być zdrowym i silnym. Na zajęciach plastycznych wycinaliśmy z gazet obrazki z produktami spożywczymi i umieszczaliśmy je we właściwych miejscach tworząc własną piramidę żywienia. (więcej…)
„Wiem, jak jem”

„Wiem, jak jem”

Galeria (Koryznowej), Galeria 2017-18 (Koryznowej), Galerie, Nowości
13 grudnia spotkaliśmy się ze studentką medycyny Panią Agnieszką, która przeprowadziła z nami pogadankę na temat zasad racjonalnego odżywiania. Pani Agnieszka zapoznała nas z piramidą zdrowego żywienia i omówiła produkty zdrowe oraz szkodliwe. Podczas zajęć przedstawiła nam skutki złego odżywiania (otyłość, próchnica, anemia, zmęczenie) oraz zachęcała do aktywnego wypoczynku, uprawiania sportu, picia dużej ilości wody, zjadania witamin w naturalnej postaci tzn. warzyw i owoców. Dziękujemy serdecznie Pani Agnieszce i zapraszamy ponownie. (więcej…)